FtM Переход FAQ Поиск Пользователи Группы Профиль Войти и проверить личные сообщения Вход
Регистрация
Мой тренинг. начало.
На страницу Пред.  1, 2, 3
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов FtM Переход -> Спорт и бодибилдинг
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Ср Фев 26, 2014 11:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Polar Bear писал(а):

А культуристы не тренируют силу) они массу растят!) а силу тренируют тяжелоатлеты и пауэрлифтеры.


ага. бодибилдеры самые слабые, их мышцы - наполовину гликоген... сила до некоторой степени прилагается к массе, но это амплитудная сила, в определенной зоне... за пределами амплитуды качок ударить сильно не может. так, тюкнет... и скорости не хватает, и поворотливости. поэтому вокруг них прыгают и бьют по сухожилиям. у них одно преимущество - они привычны к боли, и за счет большой массы их трудно пробить... ну и под прямой удар попадать нежелательно.. а так - не бойцы. они привыкли соревноваться с железом, а не с людьми.

у лифтеров ноги слабые и центр тяжести завышен за счет массивного плечевого пояса и груди... их если с ног сбил - полдела сделано...
а самые сильные и подвижные в этой троице - тяжелоатлеты. они же кстати и самые опасные и редковстечающиеся в залах...

чтобы выглядеть "сильным" нужен именно навык боя и противостояния с живым противником, и умение демонстрировать, что этот навык есть, а это дает только спарринг.

и вот этот то навык, уверенность в себе и спокойствие, даже если его демонстрирует невысокий и худощавый человек, делает этого человека сильным в глазах других людей.
если ты НЕ БОИШЬСЯ, то люди думают, что ты сильный. если смотреть противнику в глаза уверенно, если демонстрировать ментальное превосходство, тот, кто слабее духом отступит, опустит глаза - и ни при чем тут груда мышцы.
бывает, что и мышц-то особо нет, но уверенность в себе такая, что с человеком просто боятся связываться, думают, вдруг он и правда джеки чан, кто их, каратистов, знает... ну не врёт же он, к конце то концов?!!!

так шо борзый лепрекон довольно часто является лидером банды больших, но подчиняющихся ему качков...

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Саня Билдер
старший брат


Зарегистрирован: 04.10.2013
Сообщения: 460
Откуда: Москва
Репутация: 19,7
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 1:33 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Акан, уж больно ты грозен как я погляжу..))
О святые Гантели, боюся, дрожу и уже ухожу..))))

П.С. трлько боюсь что если разозлить меня реально, то все может быть оч серьезно.. Но это надо еще постараца.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саня Билдер
старший брат


Зарегистрирован: 04.10.2013
Сообщения: 460
Откуда: Москва
Репутация: 19,7
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 1:45 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

И по поводу грузчиков ты гонишь зря. Больные с мрлрдости те кто привык на жопе стулом мозоли натирать, тепличные овощи, комнатные животные и офисный планктон. Они и больные, и слабые, и духом и телом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 2:26 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

духом слаб тот, кто не стесняется про отсутствующих гадости говорить, но боится по улицам ходить и ноет что ему без мышц и с маленьким ростом среди биологических М жить страшно
_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Саня Билдер
старший брат


Зарегистрирован: 04.10.2013
Сообщения: 460
Откуда: Москва
Репутация: 19,7
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 3:05 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Акан, чувак, ты о чем вобще?) Здесь написаны общие фразы. Кто боится хрдить по улицам, я хожу и ночью мне все равно. Я бывший панк.) Ныне мизантроп и просто лишний раз предпочитаю не пересекаца с обществом, посещая публичные места. Мне это неприятно. В но в рожицу прописать могу без проблем.)
Дальше. Раньше люди физ веалывали всю жизнь, жили в деревнях, а не в вонючих душных мегаполисах, землю пахали, бревна рубили, скотину держали, в поле работали тд. И суставы, спины, колена, ноги, жопы - ниче же. И рожали бабы даже в поле. И жили! А щас кругом все делаеца чтоб физ труд из людей изжить вконец. Весь этот комфорт, цивилизация, все делаеь чела как тюфяк. И горожане многие работать напрочь отучились. А потом ходят и ноют что цитата: "вокруг одни ч". Куда не приду везде приезжие рабртают и места эти ими заняты. А "дорогие моксвичи" по большинству сами в том виноваты, потому как тоскать/копать и мусор вывозить большинстао откажеца даже если норм заплатить. Потому как не захотят свои "белы гладки рученьки" тем трудом "поганить".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 3:14 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

а еще раньше деревья были больше и трава зеленее)))
_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Саня Билдер
старший брат


Зарегистрирован: 04.10.2013
Сообщения: 460
Откуда: Москва
Репутация: 19,7
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 3:18 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

И воздух чище еще)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Polar Bear
старший брат


Зарегистрирован: 05.02.2013
Сообщения: 705

Репутация: 43,3
голосов: 27

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 4:31 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Цитата:
у лифтеров ноги слабые и центр тяжести завышен за счет массивного плечевого пояса и груди


к сожалению, в корне неверное представление. 2 из 3 упражнений в пауэрлифтинге выполняется ногами (приседание и становая тяга), причем в хорошей амплитуде, так что ноги там огого какие. Другое дело, что в пауэрлифтинге нужна абсолютная сила, а в тяжелой атлетике - взрывная, что ближе к единоборствам.
И вообще, любые виды спорта хороши, просто надо понимать, для каких целей они предназначены. Качалка и силовые виды спорта - не для выяснения отношений на улице, а лишь как вспомогательное средство при тренировке в единобоствах.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Polar Bear
старший брат


Зарегистрирован: 05.02.2013
Сообщения: 705

Репутация: 43,3
голосов: 27

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 4:35 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Саня Билдер писал(а):
Дальше. Раньше люди физ веалывали всю жизнь, жили в деревнях, а не в вонючих душных мегаполисах, землю пахали, бревна рубили, скотину держали, в поле работали тд. И суставы, спины, колена, ноги, жопы - ниче же. И рожали бабы даже в поле. И жили!


...правда недолго))

Цитата:
В России в 1896—1897 гг. средняя продолжительность жизни равнялась 32 годам.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 8:03 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Polar Bear писал(а):
Цитата:
у лифтеров ноги слабые и центр тяжести завышен за счет массивного плечевого пояса и груди


к сожалению, в корне неверное представление.


я был бы счастлив, если бы оно было в корне неверное...
и очень хочу, чтобы оно было в корненеверное.
но по факту вижу то, что вижу - пародии на мужиков. мощный торс на хилых ножках или груду жира, задницу и пузо как на 9м месяце... штанга 100 кг, без ремней поднять не может... квадра есть, ягодичная есть, бицепс бедра есть... полуперепончатой, полусухожильной и икроножной - нет. вот, нет и всё. ягодичными тянет.
ему говоришь - ноги качай, а он в ответ - "зачем мне ноги, я на машине"...
честно считают себя лифтерами, гордо делают присед и жим ногами аж на 100 кг!!!!

хотя да, переобобщил. лифтеры, кто честно становую делает, те более гармоничны. возможно, не стоило называть лифтерами тех, кто ими пытается притвориться))))
вот руссо-жимовики... гм... во, красава, 150 на 29 пожал...
http://vk.com/club14456233
это же не мужик, а мечта!!!! а какие у него руки! ааа... банки по 50см, кстати.
ржу нимагу.

иногда я думаю, что в тренажерку ходят чисто вместо мастурбации. Эго потешить... ну или шпана, кто думает что надо "подкачаться" для драк.
спортсменов мало. очень мало. пляжных мажоров намного больше. и про гармоничность развития речь вести вообще нереал. в массе своей гармоничны более-менее по развитию только тяжелоатлеты, лифтеры на уровне КМС и выше и те, кто единоборствами серьёзно занимается.
и стрип-танцоры.
)))

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Nozomi
старший брат


Зарегистрирован: 07.11.2012
Сообщения: 2253

Репутация: 91,3
голосов: 54

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 10:30 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Ну это просто потому что многие забивают на становую тягу и приседания, потому их труднее делать, но усиленно развивают верх. ))

Федерация жима лёжа Question WTF? Shocked
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 10:47 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

ага) что ножки хилые - в широких штанах и большом джипе не видно... а бицухой напоказ из окошка поиграть - это святое)))
вот и ходят пляжные варианты, мачо в трусах по колено и с битой наперевес...

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 10:55 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Данька писал(а):
Андерс писал(а):
Ребят, какой протеин? Стоять же не будет Laughing




эт от стероидов стоять не будет Wink а с протеином будет как башня




ПАРНИ!!!! где этот протеин, чтобы у ФтМ стоял как башня?! хочу-хочу-хочу!!!!!!!
и чё за наезд на стероиды, господа прохимиченные? синтетика - это наше всё, для многих пожизненно, а они, панимаешь, обзывают омнадреночку... вот обидицца она на вас, и не станет приезжать к вам в ваши аптеки, чё делать будете?...
)))

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Nozomi
старший брат


Зарегистрирован: 07.11.2012
Сообщения: 2253

Репутация: 91,3
голосов: 54

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:05 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

При приёме стероидов основная задача состоит в том, чтобы поднять уровень тестотерона и держать его на этом оптимальном уровне, но много ли химиков-любителей это делают? Чаще вдувают столько, что тст в эстроген начинает переходить, неужели не видели сиськи у качков? Обратите внимание, не такая уж редкость.
Цитата:
синтетика - это наше всё

Вот именно, сейчас так и считается. Но натуралы всё равно и сейчас даже ценятся больше и выглядят лучше, чем химики.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Polar Bear
старший брат


Зарегистрирован: 05.02.2013
Сообщения: 705

Репутация: 43,3
голосов: 27

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:27 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Те натуралы,которые хорошо выглядят,и есть химики) а остальных просто не видно)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:35 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Nozomi писал(а):
При приёме стероидов основная задача состоит в том, чтобы поднять уровень тестотерона и держать его на этом оптимальном уровне, но много ли химиков-любителей это делают? Чаще вдувают столько, что тст в эстроген начинает переходить, неужели не видели сиськи у качков? Обратите внимание, не такая уж редкость.
Цитата:
синтетика - это наше всё

Вот именно, сейчас так и считается. Но натуралы всё равно и сейчас даже ценятся больше и выглядят лучше, чем химики.



я впервые вколол синтетику месяц назад. до этого я был 20 лет качком-натуралом, причем био-Ж.

но вы, видимо, не учитываете, что ФтМ, который пожизненно на синтетике, прописанной эндокринологом из-за отсутствия собственных яиц, и качок -м, которому своих яиц мало а мозгов и вовсе нет, чтобы дозировку рассчитать - это все же разные категории.
и механически переносить на ФтМ знания о подсевших на химозу М- это некорректно, как минимум, и совершенно ненаучно.

для меня синтетика - это и тело, и жизнь. это вот именно - МОЯ ЖИЗНЬ, моя социализация и моё здоровье. и меня если честно шокируют заявления типа "стоять будет"... что у меня стоять будет? фаллопротез?))) ну да, на полочке. ближайшие 2 года до фаллопластики...
если повезет с пластикой... ну может неофаллос перешитый из клитора встанет... может. если повезет. слышал, что некоторым везет...

но все же может не стоит "в доме повешенного говорить о веревке"? нетактично как то.
)))

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Nozomi
старший брат


Зарегистрирован: 07.11.2012
Сообщения: 2253

Репутация: 91,3
голосов: 54

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Аах, нет я не имела ввиду дозы медицински необходимые. Это другое конечно, если получать тст столько сколько врач назначил, то это другое дело.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Polar Bear писал(а):
Те натуралы,которые хорошо выглядят,и есть химики) а остальных просто не видно)



ну зачем, зачем раскрывать наши маленькие секреты?!!!
))) да, я согласен))
нехимичивших почти не бывает. если качок даже синтетику ни разу не вколол, так стимуляторами баловался...

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Nozomi
старший брат


Зарегистрирован: 07.11.2012
Сообщения: 2253

Репутация: 91,3
голосов: 54

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:52 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Да ваши маленькие секреты для меня не такие уж секреты ))) Когда-то тоже увлекалась, не совсем чистым культуризмом правда, но в зале занималась и друзья-культуристы были.
Но поверьте, принципиальные натуралы тоже есть.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 11:59 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

верю.
я таким был 20 лет. не то что стимуляторы-химию... даже обезболиваюшее не пил без явной необходимости и тяжелых травм..
моя задача была - сохранить тело максимально здоровым, на случай если вдруг смогу добиться операции...
ну или без проблем от химии, хотя бы.
не пил, не курил и вообще я йогин...
о как.


просто вопрос о том, что есть "химия", он очень расплывчат. в широком смысле химией можно считать и витаминки, и аминокислоты. сейчас в городах еда и образ жизни реально не позволяет растить нормальную мышцу вообще без пищевых добавок. ну или это стоит запредельно дорого - чистое мясо, чистое молоко, зерно с собственной фермы... и т.д.
можно говорить лишь о чистоте от синтетики и о разумном ограничении пищевых добавок, имхо.
и опять же, я пять лет пью л-тироксин, по болезни - а это слабый анаболик... мой ученик - диабетик, тело - сказка.. но он на инсулине, вынужденно, но тело на коррекции. и о какой натуральности тут может идти речь?

_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча


Последний раз редактировалось: Акан (Чт Фев 27, 2014 12:10 pm), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Nozomi
старший брат


Зарегистрирован: 07.11.2012
Сообщения: 2253

Репутация: 91,3
голосов: 54

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 12:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

Ты крут, респектую!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акан
братишка


Зарегистрирован: 23.02.2014
Сообщения: 121
Откуда: Саратов
Репутация: 15,4
голосов: 12

СообщениеДобавлено: Чт Фев 27, 2014 12:13 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Добавить участника в список ИГНОР

засмущался))))
_________________
когда самурай не знает что сказать - он убивает молча
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов FtM Переход -> Спорт и бодибилдинг Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3
Страница 3 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы